دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گوشت قرمز
با مرغ و یا گوشت تهیه می شوند و از...
گوشت خورشتی ۴۰۰ گرم رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری... کنید نکات مربوط به گوشت گوشت قرمز حاوی میزان بالایی... ها و استحکام عضلانی بدن محسوب میشود همچنین گوشت قرمز... اکسیژن به قلب و مغز را سرعت می بخشد گوشت...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


را از مواد غذایی مثل تخم مرغ جگر گوشت قرمز...
کد خبر: ۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


یک الگوی غذایی که با مصرف زیاد گوشت قرمز و... کوتاه که شامل میوه سبزیجات ماهی و گوشت بدون چربی...
کد خبر: ۴۹۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


یک متخصص تغذیه با بیان اینکه سدیم موجود در گوشت...
یکی از مواد تشکیل دهنده پیتزا گوشت های فرآوری شده... و کالباس به گوشت قرمز نیتریت سدیم اضافه می شود... که رنگ قرمز گوشت تثبیت طعم آن بهتر و فعالیت... علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه به گوشت...
کد خبر: ۴۹۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


لبنی مانند پنیر و شیر گوشت قرمز گوشت مرغ مانند... که در گوشت حیوانات وجود دارد مانند ماهی و گوشت... قرمز این پروتئین حاوی تمامی آمینو اسیدهای ضروری برای بدن...
کد خبر: ۴۹۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


یک متخصص تغذیه با بیان اینکه سدیم موجود در گوشت...
یکی از مواد تشکیل دهنده پیتزا گوشت های فرآوری شده... و کالباس به گوشت قرمز نیتریت سدیم اضافه می شود... که رنگ قرمز گوشت تثبیت طعم آن بهتر و فعالیت... علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه به گوشت...
کد خبر: ۴۹۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


ماهی تاکید دارد و مصرف گوشت قرمز و گوشت های...
کد خبر: ۴۹۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


عنوان جایگزین گوشت قرمز کاربرد دارد گاه از این دانه...
کد خبر: ۴۹۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


ماه جاری گروه « گوشت قرمز و گوشت ماکیان» مرغ...
کد خبر: ۴۹۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


می توان به موارد زیر اشاره کرد - گوشت قرمز...
کد خبر: ۴۹۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲